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ジブリッシュクラブ上越

クラブ名 ジブリッシュクラブ上越
講師 渡辺恭子
開催日
第4月曜日(変更の場合あり)
開催時間 19:30〜20:50
定員 10人
参加費 200円
予約
不要
連絡先 090-2428-4570/waki.aiai.waki888@gmail.com
WEBサイト https://ameblo.jp/laughteryogawithkyoko
コメント 2年目を迎えた【ジブリッシュクラブ上越】

笑ったり、歌ったり、踊ったり、遊んだり…
喜びの4要素を存分に味わいながら
笑いヨガのメソッドのひとつ「ジブリッシュ」※を楽しむ、新感覚のクラブです♬

※ジブリッシュとは?
口から出まかせの、全く意味のないデタラメ言葉
ジブリッシュを話すことで
・情報過多による論理的思考を一瞬で止めることができます。
・マイナスな言葉を使うことなく抑圧感情だけをスムーズに吐き出せ、心身の緊張から解放されます。
・「考える」世界から離れ、「感じる世界」を知り、今生きていることを味わうことができます。


当クラブでは、ジブリッシュが初めての方や苦手な方でも安心してご参加いただけるよう、ジブリッシュの初歩からお伝えします!
簡単な言葉をリズムに乗せたり、身体を動かしていくことで、どなたでも楽しめます♬


♪こんな方にオススメ!
ストレスを発散したい/無心にかえりたい/とにかく楽しみたい etc...
歌や音楽、踊りや運動に苦手意識があっても大丈夫!
「子ども時代」を過ごしたことがある方ならどなたでも!
「子どもにかえって」無邪気に過ごしましょう!

♪持ち物など
飲み物/音が鳴るもの(鈴など身近なものでOK!楽器があればご自由にご持参ください)/動きやすい服装

♪事前の申し込みは不要です

♪今後の予定
12月23日(月)
*仮装パーティーをします!

2020年
1月27日(月)
2月24日(月)
3月23日(月)


以降、順次お知らせいたします。
施設名 市民交流施設高田公園オーレンプラザ
開催場所 新潟県 上越市 本城町8-1
マップ

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