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皇居外苑笑いヨガクラブ

クラブ名 皇居外苑笑いヨガクラブ
講師 濱尾 新(ハマちゃん)
開催日
第1日曜日
開催時間 14:00~15:00(集合時間13:45)
定員 40人
参加費 無料(会則に基づいて開催)
予約
初めてご参加の方は予約願います。
連絡先 TEL:090 1906 5829/ harmankind_2001_2001@yahoo.co.jp
WEBサイト http://ameblo.jp/harmankind2001/
コメント パワースポットの皇居で良い気を感じながら
ラフターヨガを体感してみませんか?
笑顔と体内のアンチエイジングに効果があります。
縁結びラフターも演りますよ(^_-)-☆

初めての方に…笑いの動作と深呼吸の効果を体験して頂けます。
ベテランの方に…多彩なメンバーと広く交流して頂けます。

○2020年
1月12日:皇居周辺行事を鑑み、第2日曜日に令和2年最初の開催します。
2月2日、3月1日(新型肺炎対応にて中止します)、3月29日(お花見: 新型肺炎対応にて中止します)、4月なし、
5月10日: 第2日曜日(新型肺炎対応にて中止します)、
6月以降(新型肺炎の収束を確認して、開催のご案内します)

集合時間:13:45頃
集合場所:地下鉄千代田線二重橋前駅2番出口前

開催場所:皇居外苑 馬場先門の 芝生
(皇居外苑前警備派出所の傍の柵を越えて芝生にお入り下さい)

持参物:お水のペットボトル(売店あり)、ヨガマット不用です。
服装:動き易い靴(裸足OK)、寝転べる格好が良いです。
会費:ワンコイン(500縁)、会則に基づいて納付。

定員:40名 
初めて参加の方は予約連絡をお願いします♪
地下鉄出口にほど近いのでご存知の方は注意して
直接柵を跨いで芝生にお入り下さい。

雨天:楠公レストハウス内でお天気と相談です

①笑いヨガセッション 14:00~15:00
②アフターヨガ     15:00~楠公レストハウスにてお茶します。

アクセス:地下鉄千代田線二重橋前駅2番出口より徒歩0分
      地下鉄日比谷線日比谷駅B6出口より徒歩1分
東京駅丸の内南口より徒歩10分

ありがとうーハマちゃん
連絡先 harmankind_2001_2001@yahoo.co.jp
     090 1906 5829(濱尾)
施設名 皇居外苑 馬場先の芝生(皇居外苑前警備派出所の傍)
開催場所 東京都 千代田区 皇居外苑
マップ

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