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ラフターヨガ・HAPPY クラブ

クラブ名 ラフターヨガ・HAPPY クラブ
講師 安藤和子 (an)
開催日
2017年6月21日 第3水曜日
開催時間 13:30~17:00  
定員 20人
参加費 500円 小学生以下0円
予約
初めての方はご連絡下さい
連絡先 TEL 090-5656-2160 FAX 0742-71-7475
WEBサイト hoho-hahaha.angelangel8888@docomo.ne.jp
コメント 笑いながらの歌や手遊び、インドの音楽に合わせてダンスなど、気がつけば笑ってただけなのに ストレッチやジョギングした位の有酸素運動です。
笑った後の爽快感を体験されませんか?

★動きやすい服装。水分補給用の飲み物とタオルをご持参下さい。
笑いの後にはホッと一息 お茶会の準備をしてお待ちしています。
施設名 奈良市中部公民館3階視聴覚室 0742-26-6506
開催場所 奈良県 奈良市 奈良市上三条町23-4
マップ

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