わらって健康 つばたラフターヨガサークル
| クラブ名 | わらって健康 つばたラフターヨガサークル |
|---|---|
| 講師 | 工藤奈緒 宮﨑由美 |
| 開催日 | その他 基本第２水曜日 |
| 開催時間 | １８：３０~１９：３０ |
| 定員 | 20名 |
| 参加費 | 会員500円 非会員1,000円 |
| 予約 |
初回のみ要予約 |
| 連絡先 | 080-3203-3618 / miracle91070laughter@gmail.com |
| WEBサイト | https://www.facebook.com/groups/449557340847204?locale=ja_JP |
| コメント | 『津幡町生涯学習』活動サークル２年目を迎えました。 《目的》町民にわたる学習文化活動の振興・福祉の増進 《理念》笑いのチカラを信じ、喜びそして明日の生きる活力を届ける 《内容》ラフター(笑い)ヨガを中心に顔ヨガ、踊り、歌い、瞑想、リラクゼーション。その他、絵本読み聞かせ、笑いのつぼかるた、脳トレステップシート。。。 などなど組み合わせ、参加者さんとともに笑える場所つくりしています。 笑いに抵抗があっても大丈夫！笑顔に自信なくても大丈夫！ ユーモアジョークに頼らず、自ら心地よい声を出して“わらう”こと。 受け身ではなく参加型サークルです♪ 一度知ったあなたは明日がより豊かに、楽しくなるでしょう♪ 続けることで困難を乗り越えるチカラが身に付き、心身ともに健康維持や増進が期待できます。 ジュニアからシニアまで多世代で活動しています。 ご一緒にわらいましょう♪ |
| 施設名 | 津幡町文化会館シグナス |
| 開催場所 | 石川県 河北郡 津幡町北中条3丁目1番地 |
| マップ |