笑いヨガクラブ笑門 まちてらすMUKO向日市 巻き肩&猫背セルフケア4月
クラブ名 | 笑いヨガクラブ笑門 まちてらすMUKO向日市 巻き肩&猫背セルフケア4月 |
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講師 | 比良岡 徹 ひらおかとおる |
開催日 | 月|木 4月11・25木曜 5月6月曜‣23 |
開催時間 | 4月11日・25日木曜日13:30~ 5月6日月曜13時~ ・23日木曜13時~ |
定員 | 30人様 |
参加費 | 1,000円 |
予約 |
予約あり(初回のみ) |
連絡先 | 090-5248-0833 / 19701120az@gmail.com / @toru1.120 |
WEBサイト | https//laughteryoga.jp/ |
コメント | 「揉まない、押さない、引っ張らない」の毎月1種類のS式リンパケア体操(姿勢改善・巻き肩・猫背ケア・いびき解消ケアなど)でカラダを整えた後は、笑って心も カラダも力がぬけてスッキリ~!!の最高のプログラムです! 笑ってすぐにストレス解消!免疫力!老若男女問わず足の不自由なかたでも誰でも 参加できる場です。初めての方大歓迎! 最近あまり笑ってない方、ご近所が気になり普段笑いにくい環境にいる方、子育て中や介護疲れでお疲れ気味の方、安心して安全に笑う環境をご用意しております。 最後はゆっくり横になってリラクゼーション(瞑想)で心も体も軽くなる極上の時間をご一緒に~♪♬♪椅子も用意しています。ヨガのポーズはとりません。からだのかたい方でも安心して参加できます。 持ち物:動きやすい服装・飲み物 お手数ですが、上記まで笑ってご連絡ください。 090-5248-0833 |
施設名 | 向日市観光交流センター まちテラスMUKO2階 |
開催場所 | 京都府 向日市 京都府向日市寺戸町瓜生22-1 JR向日町駅北へ徒歩すぐ コインパーキング有り |
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