【弘前笑いヨガクラブ】８月３日（土）
| クラブ名 | 【弘前笑いヨガクラブ】８月３日（土） |
|---|---|
| 講師 | りゅうちゃん（田中柳子） |
| 開催日 | 土 |
| 開催時間 | １３：３０～１５：００ |
| 定員 | ２０人 |
| 参加費 | ５００円 |
| 予約 |
予約不要 |
| 連絡先 | TEL:090-8581-5162／mail：ryuko@chalcedo.jp |
| WEBサイト | https://www.facebook.com/ryuko.yamauchi |
| コメント | 久しぶりにりゅこ！！ 弘前の皆さんと一緒に笑います(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 心理学をベースとしたカウンセリングやコーチングそしてヨガ のメソッドを取り入れたクラブを運営しております。 心理カウンセラーとして、ちょっと今回は手法を変えるので お楽しみに。 笑いヨガの3つの要素 「笑いを育むエクササイズ」「自然と湧き上がる笑いの瞑想」 「クールダウンのリラクゼーション」の構成でクラブを運営 しています。 笑いヨガは笑う健康体操なので、ひとりでも、理由がなくても、笑うことができる新しい健康法です。笑いヨガの本当の効能は、十分なエクササイズ後のリラックス状態で得られるので、四ツ谷笑いヨガクラブではリラクゼーションに十分な時間を設けています。 心も体もすっきり、そして自分の願いを叶えましょう。 【場所】 弘前市青山集会所 久しぶりにりゅうこ皆さんと一緒に笑います！！ 心理学をベースとしたカウンセリングやコーチングそしてヨガ のメソッドを取り入れたクラブを運営しております。 キャリアカウンセラーとして、ちょっと今回は手法を変えるので お楽しみに。 笑いヨガの3つの要素 「笑いを育むエクササイズ」「自然と湧き上がる笑いの瞑想」 「クールダウンのリラクゼーション」の構成でクラブを運営 しています。 笑いヨガは笑う健康体操なので、ひとりでも、理由がなくても、笑うことができる新しい健康法です。笑いヨガの本当の効能は、十分なエクササイズ後のリラックス状態で得られるので、四ツ谷笑いヨガクラブではリラクゼーションに十分な時間を設けています。 心も体もすっきり、そして自分の願いを叶えましょう。 【場所】 弘前市青山集会所 青森県弘前市青山５丁目２５−３ ※すみれ乳児保育園のお隣です 【お持ちいただくもの】 お水と靴下＋遊び心 |
| 施設名 | 青山集会所 |
| 開催場所 | 青森県 弘前市 青森県弘前市青山５丁目２５−３ |
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