福岡笑いヨガクラブ・ふまねっと
| クラブ名 | 福岡笑いヨガクラブ・ふまねっと |
|---|---|
| 講師 | やまもとよしひこ＆じゅんこ |
| 開催日 | 日 第3火曜日 |
| 開催時間 | 15:00~16:40 |
| 定員 | 30人 |
| 参加費 | 500円 |
| 予約 |
ご自由にご参加ください |
| 連絡先 | 0942-39-7192 / |
| WEBサイト | http://ameblo.jp/fukuokawaraiyoga/ |
| コメント | 「ふまねっと運動」とは、あみを踏まないように注意深く、ゆっくり慎重に歩く運動です。ステップを間違えることで笑顔と会話と交流が弾み、無理なく楽しく継続できるからだに優しい運動です。歩行機能や認知機能の改善、うつやとじこもりの予防に効果が期待できます。 |
| 施設名 | サンライフ久留米・軽運動室 |
| 開催場所 | 福岡県 久留米市 諏訪野町2363-9 |
| マップ |