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笑いヨガクラブ笑門 まちてらすMUKO向日市 花粉症リンパセルフケア 木曜13時30分~

クラブ名 笑いヨガクラブ笑門 まちてらすMUKO向日市 花粉症リンパセルフケア 木曜13時30分~
講師 比良岡 徹 ひらおかとおる
開催日
2月29・3月7・21日 木曜日
開催時間 2月29日 3月7・21日ともに 13時30分~ 木曜日
定員 30人様
参加費 1,000円
予約
予約あり(初回のみ)
連絡先 090-5248-0833 /  19701120az@gmail.com /  @toru1.120
WEBサイト https//laughteryoga.jp/
コメント 「揉まない、押さない、引っ張らない」の毎月1種類のS式リンパケア体操(姿勢改善・巻き肩・猫背ケア・いびき解消ケアなど)でカラダを整えた後は、笑って心も
カラダも力がぬけてスッキリ~!!の最高のプログラムです!
笑ってすぐにストレス解消!免疫力!老若男女問わず足の不自由なかたでも誰でも
参加できる場です。初めての方大歓迎!
最近あまり笑ってない方、ご近所が気になり普段笑いにくい環境にいる方、子育て中や介護疲れでお疲れ気味の方、安心して安全に笑う環境をご用意しております。
最後はゆっくり横になってリラクゼーション(瞑想)で心も体も軽くなる極上の時間をご一緒に~♪♬♪椅子も用意しています。ヨガのポーズはとりません。からだのかたい方でも安心して参加できます。
持ち物:動きやすい服装・飲み物 
お手数ですが、上記まで笑ってご連絡ください。 090-5248-0833
施設名 向日市観光交流センター まちテラスMUKO2階   コインパーキングあり1時間無料
開催場所 京都府 向日市 京都府向日市寺戸町瓜生22-1  JR向日町駅北へ徒歩すぐ コインパーキング有り
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