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ワハハ元気教室・中央公会堂

クラブ名 ワハハ元気教室・中央公会堂
講師 モジュンダル由美子
開催日
毎月1回、第4金曜日
開催時間 13:30~15:30
定員 30名
参加費 500円
予約
要予約
連絡先 TEL/FAX:0977-27-9060
WEBサイト http://a-nen.at.webry.info
コメント 笑いヨガは、笑いの体操とヨガの呼吸法です。
私は、今まで3歳から102歳まで笑いヨガを実施してきました。
どなたでも、気軽にたのしめます。
笑うことによって、脳の機能を高め、全身の血流をよくし、免疫機能のバランスを整えます。
続けることによって、認知機能の改善にも役立ちます。
ペットロスの方も、認知症の介護をする家族の方、もちろん元気な方も、さまざまな方が参加され元気になるのを目の当たりにしています。お気軽に参加して、ストレスレベルを下げて元気な毎日を送りましょう!!当方では、施設での、認知症予防教室も行っています。ご予約は、お電話かファックス下さい。動きやすい服装で、汗ふきタオル、飲料水、バスタオルをご持参下さい。
開催場所 大分県 別府市 上田の湯町6-37
施設名 別府市中央公会堂・3F・第2会議室
マップ

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