イベント情報

初心者向け「Zoomでラフターヨガ体験会」 

日程 2021/11/23(火)
イベント名 初心者向け「Zoomでラフターヨガ体験会」 
主催 NPO法人ラフターヨガジャパン
開催時間 11月23日(火・祝) 午前13:00〜13:30
参加料 無料です。

申込方法
1) お名前
2) メールアドレス
3) ご希望の日  
をinfo@laughteryoga.jp に送ってください。
*お申込頂いた方に、当日のZoomのIDとPWを送ります。
(入室時はお申込者名でお願いします。)
連絡先 info@laughteryoga.jp
WEBサイト https://laughteryoga.jp
コメント 初心者向け「Zoomでラフターヨガ体験会」

笑って、体も心絶好調!
ラフターヨガは一体どんな体操?

<30分の体験会の内容>
・ラフターヨガの歴史、基礎のポイントと注意点を丁寧に紹介
・体調をチェック
・10~15分ほどの実践
一緒にラフターエクササイズを体験と深呼吸、最後に短めなリラクゼーション。
・再度体調をチェック・シェア事件
・簡単な活動紹介

参加人数 : 5名(各回)ラフターヨガ・笑いヨガが初経験の方限定!

日 程:
(1) 10月24日(日) 午前10:00〜10:30 
(2) 10月30日(土) 午後19:30〜20:00
(3) 11月 7日(日) 午前 10:00〜10:30
(4) 11月13日(土) 午後19:30〜20:00
(5) 11月23日(火) 午前13:00〜13:30
(6) 12月 4日(土) 午後 19:30〜20:00

申込方法
1) お名前
2) メールアドレス
3) ご希望の日  
をinfo@laughteryoga.jp に送ってください。
*お申込頂いた方に、当日のZoomのIDとPWを送ります。
(入室時はお申込者名でお願いします。)
開催場所 Zoom

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