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弘前笑いヨガクラブ

クラブ名 弘前笑いヨガクラブ
講師 つきちゃん(小嶋朋子) りゅうちゃん(山内柳子)
開催日 月|土
第1月曜日 第3土曜日
開催時間 10:00~11:30
定員 20人
参加費 参加費500円 ※持ち物 飲み物とくつ下
予約
初めての方のみ予約をお願いしています。
連絡先 TEL090-3752-1537  chibi.2004.08.01@ymobile.ne.jp
WEBサイト https://www.facebook.com/ryuko.yamauchi
コメント 笑って長生き 弘前笑いヨガクラブ!!
笑うことで、幸せ脳内物質セロトニンがでます。
幸せな気持ちで、笑って長生きしましょう*\(^o^)/*

「笑いを育むエクササイズ」「自然と湧き上がる笑いの瞑想」
「クールダウンのリラクゼーション」
弘前笑いヨガクラブはこの3つの要素でプログラムを構成して
います!
笑う健康体操、ひとりでも、理由がなくても、笑うことができる
新しい健康法です!
笑いヨガの本当の効能は、十分なエクササイズ後のリラックス状態で得られます!
是非、この機会にご自身で体験してください。

笑いヨガは、あなたに幸せを運びます!
きっと喜んでいただけます!
施設名 みなみ会館
開催場所 青森県 弘前市 大町2丁目12-7
マップ

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