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川越笑いヨガ体験会 あやクリニック待合サロン 5/22・5/29

クラブ名 川越笑いヨガ体験会 あやクリニック待合サロン 5/22・5/29
講師 松下いづみ
開催日 水|その他
090-3047-2761でご確認を
開催時間 13:30〜14:30
定員 10人
参加費 500円
予約
予約不要(当日OK)
連絡先 090-3047-2761 ・ warah2016i@gmail.com
WEBサイト http://shokokai.or.jp/11/112291s0154/index.htm
コメント 笑いのポーズから入る笑いヨガ、呼吸法に始まり、呼吸法で終わります。

 私は姿勢指導のストレッチトレーナーですが、適正姿勢も、笑いも、まさに心やからだにエネルギーを呼び起こす、パワーポーズです。

ストレッチと筋トレ、しっかり笑いのセッションに、心とからだを整えましょう。
そして、癒しの笑いもお楽しみください。

 人間も、立ち上がって大脳が発達しただけの自分の命が大事な哺乳類です。
ときどき、自分を解放して、無心に笑いの健康効果を思いっきり、浴びてみましょう。

お水をお持ちください。
施設名 あやクリニック待合サロン (NHK文化センター1階)
開催場所 埼玉県 川越市 中原2-2-1 
マップ

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