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東戸塚ラフタークラブ

クラブ名 東戸塚ラフタークラブ
講師 松本政子 <心愛(ここあ)>
開催日
第2土曜日 =. H29年 4月は中止 5月確定
開催時間 通常は13:00~14:30ですが 場所の抽選により、変更があります。   
定員 15人~20人
参加費 500円 
予約
お知らせ頂けるとうれしいです
連絡先 090 9144 5756
WEBサイト http://ameblo.jp/kirara-mako/
コメント 次回の 東戸塚ラフタークラブの予定です

☆4月はお休みです
その代りに 4月29日(土)13:30~笑いヨガ。14:30~ヨガ。
     多目的ホール にて 参加費 1000円   

☆5月13日(土)13:00~14:30
     工芸室 参加費500円

   
楽しい♪ 簡単♪ 笑うだけ♪  
脳が老化すると笑わなくなるんですって!だから小さい子どもはよく笑うんですね! 笑わない人から認知症になるんですって!そりゃ大変!
どうやって脳を活性化するのか? 
笑うと脳に酸素が回るようになるので脳が元気になるんです。

笑ってると、気持が楽になります
笑顔のほうが うまくいきますね
生活の中に笑いと笑顔を取り組んで健康的に、

心を元気にしたい! まっすぐな自分でいたい
心を元気にするのは、笑うこと
一緒に笑いましょう

お気軽にご参加ください

ps.お水をお持ちください。 

○多目的ホールの時は靴をぬいでフロアーで笑います。気になる方は替えの靴下などご用意ください。
○工芸室の時はそのままで大丈夫です、


JR横須賀線、湘南新宿ラインで 東戸塚駅下車徒歩7分
☆ 改札を右に出て広場に出ます。その広場をすぐ左に行くと道路に続くやや長い階段がありますので降りてください。 信号を渡り、そのまま道なりに行くと地区センターがあります。
施設名 東戸塚地区センター  2F
開催場所 神奈川県 横浜市 戸塚区川上町4-4
マップ

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