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つづき ラフターヨガクラブ (金曜日)

クラブ名 つづき ラフターヨガクラブ (金曜日)
講師 よこお あきこ
開催日
月1回 (お問い合わせください)
開催時間 10:00~11:15
定員 20人程度
参加費 800円(初回体験500円)
予約
予約制
連絡先 080-5495-9675 apronmadame-akiko@ezweb.ne.jp
WEBサイト    
コメント 『笑い』を体操にしたエクササイズと
ヨガの呼吸法を組み合わせた新しい健康法です。
皆で、アイコンタクトを取りながら、
楽しいエクササイズで大笑い!
脳や内臓のマッサージ!
心も体もすっきり、元気になります。
笑顔あふれる健康な毎日を過ごしませんか!

・敷物(バスタオル等)・飲み物をご用意ください。
開催場所 神奈川県 横浜市 都筑区茅ケ崎中央32-1 (都筑区総合庁舎内)
施設名 都筑公会堂リハーサル室 (横浜市営地下鉄ブルーラインセンター南駅下車4分)
マップ

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